Verstehen, verinnerlichen und dran bleiben – vor allem im Alltag.

Liebe Sandra,

fast ein Jahr ist es her, dass ich bei dir ein Coaching angefangen habe. Du hast mich über viele Monate begleitet und ich möchte dir hier, eine Art Langzeit-Feedback geben. Ich freue mich sehr darauf, dir zu schreiben, weil es schön für mich ist, mich nochmal mit meinem letzten Jahr zu befassen. Am liebsten würde ich alle Aha-Momente hier noch mal zusammenfassen, aber das scheint mir kaum möglich.

Warum ich dich angefragt habe: Nach der Geburt meines Sohnes lief es mit meinem Hund sehr schlecht, er hat mich so sehr genervt, ich habe ihn ständig angemeckert und er war sehr unruhig und kam nicht zur Ruhe. Es konnte so nicht weitergehen und ich habe gemerkt, dass ich Hilfe brauche. Zum „Glück“ habe ich dich sofort im Internet gefunden.

Während des Coachings: Ich habe mich bei dir so wohlgefühlt, es hat so unglaublich gutgetan, dass da jemand war, der mir zugehört hat, der für mich da war, der sich jeden noch so kleinen und „unwichtigen“ Gedanken angehört hat, der mich gesehen hat und dem ich wichtig war. Du warst mir sofort sympathisch und es fiel mir überhaupt nicht schwer dir alles zu erzählen, was mich bewegt hat. Es hat mich über die ganzen Monate sehr beruhigt zu wissen, dass du da bist und mir hilfst! Ich habe sehr schnell verstanden, dass fast alle Baustellen bei mir liegen und mein Hund mir diese nur spiegelt. Wir haben intensiv an so vielem gearbeitet, es ging mir oft die Tage vor dem nächsten Coaching Termin nicht gut, da sich vieles unbewusst angesammelt hat, was besprochen werden wollte. Es war eine sehr aufwühlende, emotionale und intensive Zeit! Während des Coachings war ich gefesselt von allem, was wir besprochen haben, es waren jedes Mal unfassbar intensive Gespräche, mit vielen Tränen, viel Gelächter und unzähligen Erkenntnissen. Was mir oft sehr geholfen hat, waren Beispiele aus deinem Leben/ anderen Cochees von dir, da ich meine Gefühlswelt so irgendwie besser einordnen konnte und mir diese Einblicke viel gegeben haben! Jetzt bin ich unglaublich dankbar dafür, dass mein Hund so durchgedreht ist und ich so all diese Veränderungen angestoßen habe, die jetzt meiner ganzen Familie, am meisten mir und somit auch meinem Sohn zugutekommen!

Nach dem Coaching: Dein Coaching verstehe ich jetzt Rückblickend als Fundament für meine Persönlichkeitsfindung, du hast mir so viele Grundlegend wichtige Dinge erklärt. Jetzt ist der Stein ins Rollen gekommen und ich setze mich sehr viel mit mir auseinander. Durch verschiedene Bücher, die ich danach gelesen habe und Podcasts die ich höre, Themen, mit denen ich mich auseinandersetze, wird das Gesamtbild für mich immer schlüssiger und dein Coaching ist für mich mein Fundament. Ständig erfahre ich Dinge, die ich dann wieder mit unserem Coaching in Verbindung bringen kann und so kann ich die neuen Informationen viel besser begreifen, da wir uns vorher so intensiv mit meinem Inneren auseinandergesetzt haben und ich es so intensiv gefühlt habe. So komme ich ständig ein Stück weiter, hin zu mir selbst, dem, was mir wichtig ist und was ich in meinem Leben wirklich will.

Ich kann dein Coaching sehr herzlich empfehlen! Es ist auf dem Weg der Persönlichkeitsentwicklung ein gigantischer Schritt, für den ich alleine Ewigkeiten gebraucht hätte. Ich habe verstanden, dass es absolut lohnenswert ist sich Hilfe zu holen, man muss sich nicht ständig alleine durchkämpfen. Hilfe zu bekommen, fühlt sich großartig an! Durch dein Coaching bin ich dafür viel offener geworden, weil es mit dir so eine tolle und bereichernde Erfahrung war! Ich bin sehr dankbar, dass ich dich kennenlernen konnte!

Ich grüße dich ganz herzlich und freue mich darauf, wenn sich unsere Wege noch mal kreuzen werden!

Deine Britta

PS: Explizites Danke dafür, dass du mir damals so viel Zeit gegeben hast und wir auch oft sehr lange sprechen konnten. Ich weiß, dass du da viel gegeben hast, über das „Normale“ hinaus.

Hier ein ganz kleiner Ausschnitt aus dem Gespräch mit Christina über ihre Reise mit Dog-Life-Balance. Das ganze Video könnt ihr euch auf Instagram ansehen. klick hier

Liebe Sandra,

vielen Dank für deine intensiven und humorvollen Sessions, deine Zeit, deine Geduld, dein Wissen und deine ganzen Ideen. Danke, dass du das machst, was du machst! Dich zu hören oder zu sehen, bringt meine mich direkt in Balance. Wir sind sehr glücklich dich an unserer Seite zu haben und freuen uns auf alles, was noch kommt.

Liebe Sandra,

aus vollem Herzen sage ich DANKE dafür, dass...

...du mit deiner offenen & liebevollen Art mich ein Stück durchs Leben begleitet hast

...du mir neue Perspektiven aufgezeigt hast, die das Leben schöner machen

...du mich und meinen Nasenbär noch ein Stück näher gebracht hast

...du mir gezeigt hast, was alles Wunderbare in uns steckt!

DANKE!!

Liebe Sandra, vielen Dank für deine fantastische Arbeit! Du bereicherst mein Leben unglaublich, schaffst Hoffnung und hilfst mir das Beste aus mir herauszuholen! Danke, dass du den Mut hattest dich selbständig zu machen, du dir so viel Wissen angeeignet hast und es auf eine fantastische, einfühlsame, persönliche und liebevolle Art und Weise teilst. Herzliche Grüße.

Durch die Zeit mit Hundetrainerin Sandra habe ich wahnsinnig viel über mich selbst erfahren und blicke jetzt anders auf mich und meine Hündin Miri. Die Zeit mit ihr war so unglaublich bereichernd und vor allem lustig und freudig. Es hat einfach unglaublich viel Spaß gemacht, auch wenn es manchmal ein bisschen weh tat, war es genau deswegen erleuchtend.

Sandras Ansatz ist anders als alles, was ich bisher gehört und gelesen hatte. Ich war neugierig und wollte das Coaching mit ihr unbedingt ausprobieren. Ich habe es keine Sekunde lang bereut. Sandra hat eine unglaubliche Empathie und Offenheit und ist stets auf meine besondere Situation (7 Jahre alter Tierschutzhund) eingegangen. Es war eine wundervolle Erfahrung, mit ihr und an uns zu arbeiten. Eine Hundetrainerin, wie ich es noch nicht erlebt habe.

Henry und ich sind plötzlich ein Team und das hätten wir definitiv nicht ohne die Unterstützung von Sandra geschafft. Ich war sehr beeindruckt, wie behutsam sich Hundetrainerin Sandra unserer Situation genähert hat. Ich habe so unendlich viel mitgenommen und Henry ist nach einigen Tagen schon traurig, wenn es mal keine Klopfübung gibt.

Sandra, Du bist der Wahnsinn! Es war ein Coaching mit Tränen aber zig mal mehr Lachen, ich kann immer noch nicht ganz glauben, was es mit mir gemacht hat. Ich bin Dir so unendlich dankbar für Deine Zeit, Deine Impulse, Dein offenes Ohr und Deine Tipps. Ich freue mich auf Deine neuen Projekte und bin bestimmt wieder mit an Board.

Ich kann Hundetrainerin & Live-Coach Sandra nur jedem ans Herz legen, der genug hat von stupidem Hundetraining, der vielleicht auch mal ein wenig tiefer und anders nachschauen möchte, warum es mit dem vierbeinigen Freund nicht klappt. Das kostet manchmal sicher Überwindung, aber es lohnt sich so. Ich bin froh, dass Sandra in mein Leben getreten ist und stelle jeden Tag aufs Neue verblüfft fest, wie gut es zwischen Otto und mir läuft! Danke!

Hundetrainerin & Live-Coach Sandra hat’s geschafft, dass wir Silvester viiiel entspannter verbringen können. Früher war die Knallerei an den Tagen rund um den Jahreswechsel die Hölle für uns. Der Shift von Panik, Angst und stressbedingtem Verkriechen, Hecheln und Zittern zu mehr Gelassenheit gelang durch Sandras' tiefenwirksame Strategien, den Blick auf die eigenen Emotionen und Verhaltensweisen in herausfordernden Situationen. Es ist wirklich beeindruckend, was mit der eigenen Energie und neuen Techniken möglich wird. Vielen herzlichen Dank dafür!

Hey Sandra, nach längerer Zeit möchte ich dir ein Feedback geben und dir mal ein Video von Kaiya schicken und zeigen wie sie jetzt ohne Leine läuft. Wir benutzen wirklich fast nie eine Leine und das macht sie super 🙂 Das wäre alles ohne dich am Anfang nie möglich gewesen und dafür bin ich dir dankbar! Sie hört nicht perfekt, aber wenigstens weiß ich, wie ich damit umgehen soll.

LG aus dem sonnigen Portugal 🌞

Ganz Entspannte Grüße aus Gründau! Vielen Dank für dein tolles Coaching! Ich hab unglaublich viel gelernt und denke ständig daran zurück. Ich bin so stolz auf Bailey und mich in den Momenten in denen es einfach viel besser läuft als früher. Ganz ganz herzliche Grüße 💚

Liebe Sandra, ich bin so froh, dass unsere Wege sich gekreuzt haben und ich dich kennenlernen durfte. Du hast mein Leben sehr bereichert und mir in den letzten Monaten enorm geholfen mich weiter zu entwickeln. Durch deine authentische Art waren die Coaching Sitzungen keine wirklichen "Termine", sondern mehr Gespräche mit einer Freundin und eine Zeit auf die man sich total gefreut hat. Ich fühle mich heute um Tonnen leichter und befreiter. Ich würde behaupten viel mehr Leichtigkeit in meinem Leben zu verspüren, mehr in meiner Mitte zu sein und vor allem mich so zu akzeptieren und zu lieben wie ich bin. Danke dir von Herzen für deine Unterstützung und deine Begleitung auf meinem Entwicklungsweg. DANKE DANKE DANKE

Wie du weißt, warst du nicht mein erster Coach, aber definitiv die Beste. Ich konnt ganz offen über ALLES sprechen und hatte das Gefühl ernstgenommen zu werden. Wir haben innerhalb kurzer Zeit viele Themen aufgearbeitet und Lösungsansätze erarbeitet. Ich habe mich immer verstanden und äußerst wohl gefühlt. Besonders mocht ich, dass wir auch mal herzlich lachen konnten. Danke!

Sandra, du bist empathisch, unfassbar präsent, lässt einen aussprechen und hörst sehr schnell Muster heraus. Du erkennst schnell den Kern der Thematik. Während den Sessions habe ich mich sehr wohl, entspannt und gelassen gefühlt. Nach den Sessions war ich voller Power und Zuversicht. Nach den Sessions wurden mir meine ständigen "ich muss" Aussagen bewusst. Schnell konnte ich sie umformulieren. Das mache ich seitdem immer. Ja immer 😉 Ich bin nun gelassener, da ich mich nicht immer so unter Druck setze. Und auch wenn es sich lustig anhört, aber in der Tat, hab ich seitdem kaum Verdauungsprobleme mehr. Vielleicht besser wenn ich nicht ins Detail gehe 😉 Danke dir! Liebe Greetz

Vielen Dank für die Begleitung auf meinem neuen Weg, um wieder mehr bei mir sein zu können! Ich habe aus unseren Coaching-Sessions viel Wertvolles für mich mitnehmen können, Du hast mir neue Denkanstöße gegeben und ich bin zuversichtlich, jetzt auf einem gesünderen Weg für mich zu sein und meine Bedürfnisse endlich ernst zu nehmen.